Hähnchenbrust mit Zitronenbutter
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Genießen Sie die zarte Hähnchenbrust, die in einer köstlichen Zitronenbutter-Sauce badet. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und bringt frische Aromen auf den Tisch.
Dieses Rezept für Hähnchenbrust mit Zitronenbutter ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für besondere Anlässe. Die Kombination aus saftigem Hähnchen und erfrischender Zitronenbutter wird garantiert zum Highlight jeder Mahlzeit.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Frische Zitronennoten, die den Geschmack des Hähnchens wunderbar ergänzen
- Saftige und zarte Hähnchenbrust, die im Mund zergeht
- Ein einfaches Rezept, das in weniger als 40 Minuten zubereitet ist
Die perfekte Zubereitung von Hähnchenbrust
Die Zubereitung von Hähnchenbrust kann eine Herausforderung sein, besonders wenn es darum geht, sie saftig und zart zu halten. Ein wichtiger Tipp ist, die Hähnchenbrust vor dem Braten leicht zu klopfen, damit die Dicke gleichmäßig ist. Dadurch wird das Fleisch gleichmäßiger gegart und trocknet nicht aus. Achten Sie darauf, die Pfanne gut vorzuheizen und genügend Butter zu verwenden, um eine schöne Kruste zu erzielen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das Würzen. Verwenden Sie nicht nur Salz und Pfeffer, sondern experimentieren Sie auch mit Kräutern und Gewürzen, um den Geschmack zu intensivieren. Thymian oder Rosmarin passen hervorragend zu Hähnchen und verleihen dem Gericht ein zusätzliches Aroma. Das richtige Timing beim Braten ist entscheidend – eine goldbraune Farbe zeigt an, dass die Hähnchenbrust perfekt gegart ist.
Die Magie der Zitronenbutter
Zitronenbutter ist eine wunderbare Ergänzung zu vielen Gerichten, insbesondere zu Hähnchen. Der frische, spritzige Geschmack der Zitrone hebt die Aromen des Hähnchens hervor und sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis. Um die Zitronenbutter perfekt zuzubereiten, ist es wichtig, die Zitrone frisch auszupressen und auch die Schale zu verwenden. Dadurch wird die Butter aromatischer und erhält eine angenehme Frische.
Beim Hinzufügen von Knoblauch zur Zitronenbutter ist es ratsam, diesen nur kurz anzubraten, um zu vermeiden, dass er bitter wird. Achten Sie darauf, die Hitze nicht zu hoch einzustellen, damit der Knoblauch sein volles Aroma entfalten kann, ohne zu verbrennen. Diese Kombination aus Butter, Zitrone und Knoblauch sorgt für ein intensives Geschmackserlebnis, das Ihre Gäste begeistern wird.
Tipps zum Servieren
Für ein gelungenes Servieren der Hähnchenbrust mit Zitronenbutter ist die Präsentation entscheidend. Verwenden Sie einen schönen Teller und garnieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie oder sogar Zitronenscheiben. Dies verleiht dem Gericht nicht nur einen frischen Look, sondern sorgt auch für zusätzliche Aromen. Ein Spritzer frischer Zitrone kurz vor dem Servieren kann den Geschmack noch einmal intensivieren.
Dieses Gericht passt hervorragend zu Beilagen wie Reis, Quinoa oder frischem Gemüse. Diese Kombination sorgt für ein ausgewogenes und nahrhaftes Essen. Wenn Sie Gäste haben, können Sie das Hähnchen auch in Scheiben schneiden und auf einem großen Servierteller anrichten, damit jeder selbst zuschlagen kann. Ein gut gewählter Wein, wie ein leichter Weißwein, rundet das Essen perfekt ab.
Zutaten
Für die Hähnchenbrust mit Zitronenbutter benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 50g Butter
- 1 Zitrone (Saft und abgeriebene Schale)
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Hier sind die Schritte zur Zubereitung dieser köstlichen Hähnchenbrust mit Zitronenbutter:
Hähnchenbrust anbraten
Erhitzen Sie die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Hähnchenbrustfilets hinzu und braten Sie sie etwa 6-7 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.
Zitronenbutter zubereiten
Fügen Sie den gehackten Knoblauch zur Pfanne hinzu und braten Sie ihn kurz an, bis er duftet. Fügen Sie den Zitronensaft und die abgeriebene Zitronenschale hinzu und rühren Sie alles gut um, damit sich die Aromen vermischen.
Servieren
Die Hähnchenbrust mit der Zitronenbutter überziehen und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Genießen Sie Ihr köstliches Gericht mit einer Beilage nach Wahl.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich dieses Rezept mit anderen Fleischsorten zubereiten? Ja, das Rezept funktioniert auch hervorragend mit Putenbrust oder Schweinefilet. Achten Sie darauf, die Garzeit entsprechend anzupassen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Wie kann ich die Zitronenbutter variieren? Sie können die Zitronenbutter mit verschiedenen Kräutern wie Dill oder Estragon verfeinern. Auch ein Hauch von Honig kann der Butter eine süßliche Note verleihen, die den Geschmack perfekt abrundet.
Nährwertinformationen
Eine Portion Hähnchenbrust mit Zitronenbutter enthält hochwertige Proteine, die für den Muskelaufbau wichtig sind. Zudem ist das Gericht reich an Vitaminen und Mineralstoffen, dank der frischen Zitrone und der Petersilie, die zusätzliche Antioxidantien liefern.
Durch die Verwendung von Butter sollten Sie jedoch auf die Portionsgröße achten, um den Fettgehalt im Auge zu behalten. Diese Mahlzeit eignet sich hervorragend als Teil einer ausgewogenen Ernährung, solange sie in Maßen genossen wird.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich diese Hähnchenbrust im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Hähnchenbrust im Voraus braten und sie dann einfach in der Zitronenbutter kurz erwärmen, bevor Sie servieren.
→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?
Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
→ Kann ich die Butter durch eine alternative Zutat ersetzen?
Ja, Sie können die Butter durch Olivenöl ersetzen, um eine leichtere Variante zu erhalten.
→ Welches Gemüse passt gut zu diesem Gericht?
Gedünstetes Gemüse wie Brokkoli oder grüne Bohnen passt hervorragend zu Hähnchenbrust mit Zitronenbutter.
Hähnchenbrust mit Zitronenbutter
Genießen Sie die zarte Hähnchenbrust, die in einer köstlichen Zitronenbutter-Sauce badet. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und bringt frische Aromen auf den Tisch.
Erstellt von: Mareen Buchholz
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 2 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 50g Butter
- 1 Zitrone (Saft und abgeriebene Schale)
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Erhitzen Sie die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Hähnchenbrustfilets hinzu und braten Sie sie etwa 6-7 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.
Fügen Sie den gehackten Knoblauch zur Pfanne hinzu und braten Sie ihn kurz an, bis er duftet. Fügen Sie den Zitronensaft und die abgeriebene Zitronenschale hinzu und rühren Sie alles gut um, damit sich die Aromen vermischen.
Die Hähnchenbrust mit der Zitronenbutter überziehen und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 32g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 120mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 6g
- Dietary Fiber: 0g
- Sugars: 1g
- Protein: 42g